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2.不需要其他设备。只要连接互联网,手机放在手边,第二天早上就会自动生成你的休息质量报告。
3.超简单的操作模式,一键点击睡眠锁屏,将手机轻松关机,进入黄金休息时间;
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1.【睡眠锁屏】屏蔽24小时消息提示,放弃深夜玩手机的坏习惯。
2.【睡眠监测】实时记录自己的睡眠时长、深度睡眠和浅度睡眠,培养自己的睡眠习惯。
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